LUKKET HOLD – MED HELENE *MEDLEMSPRIS 3000,-

FOKUS på din fedt%

ER DU MEDLEM AF AKTIVT VELVÆRE
BENYT RABAT KODEN “AV HELENE” VED BETALING
*Bemærk der kun kan bruges 1 rabat pr. køb

Du får:

• 8,5 uges forløb
  
• 2 træninger om ugen (tirsdage i maskiner/frivægt samt kælder kl. 18.15 – 19.15 og torsdage kun i kælderen, samlet målrettet styrketræning samt HIIT træning kl. 19.20 – 20.20)
• Konkrete kostanbefalinger i forhold til at tabe fedt
• Lukket FB gruppe hvor du kan spørge løs undervejs

  
  Det forventes du er vant til at træne og har styr på squat, dødløft og bænkpres og gerne vil presses derud hvor du virkelig mærker du lever

  Dette hold er inkl en ugentlig fedt% måling samt deling af de programmer der trænes undervejs