YIN YOGA WORKSHOP 11/12 *MEDLEMSPRIS 150,-

200,00 kr.

ER DU MEDLEM AF AKTIVT VELVÆRE
BENYT RABAT KODEN “AV YOGA” VED BETALING
*Bemærk der kun kan bruges 1 rabat pr. køb

Kom til Yoga Workshop med Lene disse søndage kl. 12:00 – 14:00

Yin yoga er blide og intense stræk – hvor du vil være i øvelsen 3-5 min.
Ved hjælp af åndedrættet vil du arbejde bevidst med at spænde af, give efter og strække og stimulerer dit bindevæv.
Vi vil komme igennem alle median banerne på hver workshop og du vil arbejde med at stilne sindet og holde opmærksomheden indeni dig selv, for at bringe ro i nervesystemet og øge energi gennemstrømningen i hele kroppen.

Du kan deltage uanset hvilket niveau du er på.
Du skal medbringe underlag, tæppe og evt en pude.

Workshoppen foregår i yogasalen i Aktivt Velvære.
Tilmelding og betaling via hjemmeside eller i receptionen

På lager

Kategori:
Dette website bruger cookies for at forbedre din oplevelse