Skip to main content

Massage

b10

Massage & Zoneterapi

Få dybdegående oliemassage, zoneterapi eller akupunktur.
Neden under kan du se priser, tider samt læse mere om de forskellige behandlinger:
Kontakt receptionen for tidsbestilling på tlf. 58561797.

Massage Priser:

Behandling Minutter Pris
Wellness Massage 30 min. / 60 min. 210,- / 375,-
Fysiurgisk Massage 30 min.  / 45 min.  / 60 min. 250,- / 375,- / 500,-
Triggerpunkts Akupunktur (tillæg) 25,-
Terapeutisk Fodmassage 45 min. 375,-
Zoneterapi (Elevbehandling) 75 min. 375,-

* Alle tider er incl. kort afklarende samtale samt af + påklædning.
* Elevbehandling zoneterapi (Lene er færdiguddannet i marts 2020)
* Ved udeblivelse vil der blive opkrævet et beløb på kr. 125,-


Massage Tider:

Behandler Tider Behandling
Lene Mandag 9.00 – 13.00 Fysiurgisk Massage, Zoneterapi
Triggerpunkts Akupunktur, Terapeutisk Fodmassage,
Simona Tirsdag 18.30 – 20.30 Wellness Massage
Simona Onsdag 18.30 – 20.30 Wellness Massage
Lene Torsdag 9.00 – 12.30 Fysiurgisk Massage, Zoneterapi
Triggerpunkts Akupunktur, Terapeutisk Fodmassage,

Wellness Massage
Behandlingen virker afslappende, du oplever velvære, samtidig med at du får en dybdegående massage af dine ømme og trætte muskler.
Massagen virker lindrende på stress tilstande og behandler samtidig de specifikke problematikker i bevægeapparatet.
Behandlingen er særlig velegnet til at løsne skudler -, nakke – og rygspændinger, smerter i iskias, stive og ømme led, spændingshovedpine og gigtproblematikker.


Fysiurgisk massage

Lider du af spændingshovedpine, ømme nakke- og rygmuskler, lændesmerter, ondt i lægge, lår eller andre muskler ?
Er du øm i musklerne efter hård træning, er du ved at komme dig efter en muskulær skade eller  har du brug for at få kroppens stressniveau ned og selv komme helt ned i gear?
Så er fysiurgisk massage lige noget for dig. Fysiurgisk massage er er en afspændende, dyb massage, der fjerner muskelspændinger og løsner myoser.
Musklerne og det omkringliggende væv i det berørte område smidiggøres og blodtilførslen til området øges, hvilket giver øget tilførsel af ilt og næringsstoffer til musklens celler og nemmere udskillelse af affaldsstoffer. Ved den dybe og specifikke muskulære massage øges blodcirkulationen dybt inde i musklen, som  genopbygger sig selv hurtigere efter en skade eller overbelastning.
Massagen fremskynder helingen af den skade, der allerede er tilstede og virker smertelindrende.

Massagen indledes med en kort afklarende samtale omkring dine symptomer og  de berørte områder, hvorefter massøren lægger en behandlingsplan ud fra dine symptomer og oplevelser, de berørte musklers placeringer og deres indbyrdes samarbejde og påvirkninger af hinanden. Behandlingen er derfor helhedsorienteret og ikke kun begrænset til den specifikke muskel, som du har ondt i ex. ved ømhed i nakken masseres både nakke, kraniekant, skuldre og øvre ryg.

Efter massagen vil du opleve afspænding, formindskede smerter og øget bevægelighed og du kan få råd og vejledning om hvilke øvelser, stræk mv, som du evt. vil have stor gavn af for at undgå fremtidige spændinger i de berørte områder.


Triggerpunkts akupunktur
Fysiurgisk massage kan ofte med fordel kombineres med akupunktur i aktuelle triggerpunkter.
Dette aftales med behandleren og der betales et nåle tillæg ud over prisen for massagen.


Terapeutisk fodmassage
Terapeutisk fordmassage er velvære helt ud til tåspidserne !!
Pas godt på dine fødder – de skal bære dig igennem hele livet.
Vores fødder bærer rundt på os mange timer om dagen, ofte indespærret i sko og der opstår hurtigt ømhed og spændinger i føddernes muskler og bindevæv.
En god omgang terapeutisk fodmassage gavner hele kroppen. Massagen giver øget blodcirkulation, afhjælper trætte, hævede, ømme fødder og giver større bevægelsesfrihed i både muskler og led. Affaldsstoffer udskilles, muskulaturen afspændes og blødgøres og fodmassagen frigiver energi og velvære til hele kroppen.
Det er ikke zoneterapi, men en reel massage af overfod, fodsål, hæl, tæer og underben.
Massagen afsluttes med indsmøring af fødderne i nærende fodcreme, inden du sendes ud i hverdagslivet igen –  nu svævende på nye, lette fødder.


Zoneterapi
Zoneterapi er en behandling af dine fødder og underben.
Zoneterapi er en behandlingsform, der baserer sig på idéen om, at alle dele af kroppen har hver sin reflekszone på fødderne. Der opstår let blokeringer og ubalancer i kroppen, der resulterer i sygdom og smerter. Ubalancer i kroppen kan være vanskelige at håndtere, men med zoneterapi kan man med tryk under fødderne gå ind og stimulere de enkelte reflekszoner. Det skaber en vekselvirkning gennem kroppen og fjerner energiblokeringer.  Det betyder at impulserne i nervesystemet øges, kredsløbet og immunforsvaret styrkes og lymfe- og affaldsstoffer drænes væk – og kroppens selvhelbredende kræfter er sat i gang.

Zoneterapi kan bl.a. afhjælpe fordøjelsesproblemer, gener ved astma, væskeophobninger, hovedpine/migræne, bihule- og mellemørebetændelser og hormonelle ubalancer.
Zoneterapi kan bruges til at lindre akutte symptomer eller kroniske lidelser, men også til at forebygge og vedligeholde et godt helbred.

Zoneterapi er for alle uanset alder og køn – selv helt små babyer kan have gavn af zoneterapi.
Behandlingen indledes med en afklarende samtale om dine symptomer, hvorefter zoneterapeuten lægger en plan og behandler dine fødder og underben.
Der afsluttes med afslappende fodmassage og indsmøring af fødderne i nærende fodcreme samt 5 minutters hvile.

Lene er ved at uddanne sig til zoneterapeut og er godt 1 år inde i uddannelsen.
Hun bliver færdiguddannet med afsluttende eksamen i marts 2020 og tilbyder i øjeblikket elevbehandlinger til reduceret pris.